Foi lançado em Macaé, região norte do estado, o Projeto Esperança, um projeto esportivo-social que oferece atividades gratuitas para a população, proporcionando mais saúde, felicidade e inclusão social.
Os idosos também podem E DEVEM participar!
Os idosos também têm a oportunidade de se exercitarem através das aulas gratuitas de Zumba e Ginástica.
É importante ressaltar que a prática de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde, ajudando a reduzir o risco de muitas doenças (diabetes, infarto, AVC) e também a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, que infelizmente atingem uma grande parcela da população, inclusive os jovens.
Venham se exercitar conosco, estamos aguardando vocês!
Núcleo de Zumba
Horário: Segunda e Quarta 8h00 às 9h00
Idade: Todas as idades
Local: Quadra da Barra, Macaé - RJ
Informações: Whatsapp 22 99931-3329
Núcleo de Ginástica
Horário:
Idade: Todas as idades
Local: Quadra da Barra, Macaé - RJ
Informações: Whatsapp 22 99931-3329
Núcleo de Futsal
Horário: Terça e Quinta 17h00 às 21h00
Idade: 7 a 15 anos
Professor: Cacau
Local: Praça Carlos Alberto de Souza, Macaé - RJ
Informações: Whatsapp 22 99881-7195
Atividades Gratuitas. Vagas limitadas. #ProjetoEsperança